-乒乓球要注意哪些要点「不明白这几个要点你永远都吃不住球乒乓国球汇」

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乒乓球要注意哪些要点「不明白这几个要点你永远都吃不住球乒乓国球汇」

Q:找教练 直拍搓球吃不住球,制造不出好的弧线,怎么解决?

合不上力、吃不准球、打不实……在国球汇君看来都是一个问题,缺练!袁老师,您觉得呢?

袁磊教练解答

我觉得咱们业余选手不管是搓球也好,还是打球也好,吃不住球的主要原因是他抓拍抓得非常用力,整个动作都是僵硬的。

我理解这个吃住球的感觉,一定要有一个加速的过程,整个击球一定不是匀速的,触球的瞬间或者触球前一定是有一个加速的,要利用速度差来找到吃球的感觉。

然后搓球的点要准确一点,如果你光加速,碰不到球也不行,一定是迎着球有一个加速,才能够找到吃住球的感觉。

其实我觉得这个摩擦球啊,都是一样的,你一定是有角度、有加速、要薄一点。对,还有放松,就是说抓拍不要硬,起手之前是放松的,然后接触球的瞬间有一个抓拍的动作,就像把什么东西抓的感觉,吃球的感觉也是,感觉把球抓住了一下,再扔出去,只有抓那一下是发力的、紧张的,其余时间都是放松的,就能够找到这种感觉了。

然后最重要的一点,就是知道这些东西以后,就要多练了。只有不断练习,才能够找准这个感觉,并且在比赛中用出来。

袁磊,人称大庆球王,原国家青少年乒乓球集训队队员,曾两次获得黑龙江省少年乒乓球比赛冠军,转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军,代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。

乒乓球怎么能吃住球?有哪些乒乓球正手的搓球精彩瞬间?

在很多国家,其实体育运动都看的比较重,我们国家现在的素质教育中,也是很看中孩子们的体育教育,也就是全面发展,从小学的时候就可以看到很多乒乓球桌,篮球场等,也有很多孩子小时候开始接触乒乓球,但是也会疑惑乒乓球怎么能吃住球?有哪些乒乓球正手的搓球精彩瞬间?首先就是要制作出强大的摩擦,瞬间的力量爆发,达到很好的速度控制等,这个达到是很难的,我们国家的比赛中很多这样的搓球精彩瞬间。

首先毋容置疑的我们国家最强的体育运动就是乒乓球,甚至不夸张的说,全世界就是顶尖的存在,没有之一,而这一切都是靠着运动员背后无数的努力,不仅仅只是靠着天赋的作用,在运动里面个人身体天赋确实重要,但是背后的努力才是成就伟大职业生涯的关键所在,对于吃住球来说,就需要感受到球的变化,比如说轨迹速度等,比较关键的就是发球,对于真正的高手来说,发球也是很关键的开端,利用好强大的摩擦还有球的控制,瞬间力量的爆发,可以达到一个很高的速度。

加上旋转的幅度,爆发出来的效果真的是很恐怖的,甚至可以让人难以想象的效果,这就是发球里面占据先锋的机会,而反击的时候,也是一样的,利用好球拍的摩擦力,还有力量的控制。

这时候可以达到很好的效果,高手的话,一个瞬间小小的机会,就可以输出很恐怖的伤害,那真的就是瞬间分出高下,这个过程也需要很多年的时间努力,大家可以在国家队的比赛视屏中看到不少的正手的搓球精彩瞬间,这些都是经过无数年实战出来的效果,很难的。

打乒乓球如何做到吃住球

关键在于正确的打磨及发力的方法,比如弧圈,引拍至右后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,右脚掌内侧用力蹬地,梢伸膝,前臂要迅速旋内收缩,协同摩擦,重心由右脚转向左脚。拉弧圈球,是先打后摩,又打又摩,以摩为主。因此,手臂不能伸得太直,引拍不要过低,拍形前倾不能过大,向上发力时也要向前发力。
总之,发力使海绵吃住球是必须的,然后才甩出去,不发力是无法吃住球的,这是必要的条件。

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