-乒乓球怎么发逆旋转,怎样练习逆旋转发球

乒乓球怎么发逆旋转,怎样练习逆旋转发球

发球是乒乓运动中很重要的一环,很多球友估计都有过吃发球吃到吐的经历,今天聊聊正手位逆侧上短球的处理方法。

说到接发,首先前提是有个合理的站位,小编建议离台一步的距离,既不会被长球顶住,近台球也可以一个跨步配合颠步迅速找到合适的击球位置。至于横向位置大家可根据个人的技术能力选择,原则是照顾弱项,均衡不丢球为主。

正手位逆侧上短球是比较常见的,张继科、小胖那种高大上的发球方式或者业余圈里反手发球都可以做到,这个对于横拍选手相当头疼。本身正手位的台内球就是横拍选手的弱势,再加上逆旋,跨步加垫步正手挥拍迎球,你会发现拍子是正对着来球的,也就是所有的旋转都吃了,稍微处理不好就飞了。即使在国际大赛上也经常会看到很多顶尖选手对这种发球处理失误,这也是张继科和小胖的绝活。业余圈里可能很少碰到会正规的逆旋转发球的,但别忘了,业余圈里反手发球不难啊,而且不规范的合力发球有时候更转,更难处理。

处理逆旋转短侧上最好就是反手拧拉。大赛上很多国手正手处理都是快速的向下硬剁,将球控短,但失误也很多,对手感和手腕瞬间的爆发力要求太高了,业余圈里这种处理方法比反手拧拉更难。其实这个球的处理难点在于横拍选手正手处理的话是正对着来球的旋转—吃转,而侧上一般又特别转,所以处理起来比较难。

简单的处理方法是借鉴反手拧拉的方式,跨步配合颠步取到拧拉的位置,然后手腕稍微内收针对来球进行弹击或者快推即可。虽然少了拧拉的旋转,但弹击的速度或者快推的落点也很有杀伤力。主要是对于业余选手比较容易实现而且稳定。这种接发需要注意的1)反手取位要快;2)弹击或者快推要果断,切记碰球;3)利用反手主要是为了避开旋转(顺旋接球);4)接发后记得快速还原。这是小编常用的方法,主要是过度追求拧拉有时候失误太多,大家还有什么好方法可在留言区分享,一起涨知识。

直拍选手可以用轻搓的方法搓对方的近网球。

乒乓球正旋转和逆旋转对于横板选手,都可以用拧拉的打法给打回去。

乒乓球反手发球技术及要领

发短球
  ★动作要领:准备姿势与发急球相似。不同的是击球时拍形稍后仰,前臂和手腕轻轻击球的中下部。击球点与网同高,第一落点应在本方球台的中段。
  反手发急球:
  ★动作要领:右脚稍前,左手掌心托球置于腹前左侧,右手持拍于身体左侧。抛球后,待球下落时前臂迅速由后向前挥动,拍面稍前倾,击球的中上部。击球后,前臂和手腕随向前挥动。
  反手发急下旋球:
  ★动作要领:与反手发急球相似,区别在于拍同球接触瞬间拍面略为后仰,击球的中下部。击球点比网稍低,前臂在向前挥动时手腕下压磨擦球,第一落点应在本方球台的端线附近。
  反手发右侧上(下)旋球:
  ★动作要领:右脚在前。持拍手向左上方引拍,拍柄略向下。当球下落与网同高时,前臂和手腕同时发力,触球瞬间手腕向右上方转动,使拍从球的中部向右上方磨擦。发右侧下旋球时,手腕向右下方转动,使拍从球的中部向右下方磨擦。
  高抛发球:
  ★动作要领:站位偏于左半台,右脚稍后,两膝微屈,身体侧对球台约成90度,持球手一侧身体与球台约距20厘米。抛球时,持球手肘部要略靠体侧,手托球略高于台面,手腕固定,以前臂发力为主配合膝关节伸展向上抛球。当球抛起后,持拍手臂立即向右侧后上方引拍,手腕也随之外展,腰腹向右侧上稍提起,待球落至比网稍高时开始挥臂击球。拍与球接触的一瞬间,动作和发正手左侧上(下)旋球相同。
  下蹲式发球:
  ★动作要领:下蹲式发球基本上有两种,一种是先由站立姿势将球抛起,然后成半蹲姿势击球;另一种是身体先由半蹲姿势将球抛起,然后击球。
  横拍下蹲式发右侧上(下)旋球时,将球抛起后,持拍手向上引拍超过肩高。当球下落到比网稍高时,球拍由左向右前方挥动,磨擦球的右侧上(下)部,使球产生右侧上(下)旋转)。
  正手发急球:
  ★动作要领:两脚平行站位,左手掌心托球置于腹前右侧,右手持拍于身体右侧。抛球后,待球下落时前臂迅速由后向前挥动,拍面稍前倾,击球的中上部。击球后,前臂和手腕随势向前挥动。
  正手发转与不转球:
  ★动作要领:右脚在后,前臂向后上方引拍,拍面略后仰。当球下落与网同高时,前臂迅速向前下方挥动,手腕用力转动,磨擦球的中下部。发不转球时,主要是拍与球接触的一瞬间,用球拍向前撞击,减少向下的磨擦力。
  正手发左侧上(下)旋球:
  ★
动作要领:右脚向后。抛球时,持拍手向右上方引拍,手腕外展。当球下落与网同高时,手臂迅速向左下方挥动,触球瞬间手腕快速向左上方转动,使球拍从球的中部向左上方磨擦。发左侧下旋球时,手腕快速向左下方转动,使球拍从球的中部向左下方磨擦。

乒乓球横拍发球技术

  乒乓球是很讲究技术的。如果你有一个好的发球技术,那么你就离赢不远了。那么乒乓球横拍发球技术有哪些呢?一起来看看吧。

  站位:根据发球长短确定站位。发长球时站位离台稍远,这样可以为引拍腾出足够的空间,使手臂的动作能够做得更完整,同时也有利于控制出球的一跳落点。但对于发短球时,站位离台要近一些,怎加发球的突然性。

  抛球:站在近台发球时,建议大家不要将球抛得过高。站位稍远时建议高抛。

  引拍:拍形随着引拍过程逐渐亮了起来,手腕儿也稍稍上翘,这是为了在触球瞬间增强爆发力。

  击球:球拍接触球的中部稍稍偏下的位置,前臂稍稍往前推送,这就是为了保 证出球不仅有旋转,还有向前的.力量,使球的一跳落点不会离自己太近。

   乒乓球发球技术

  正手发奔球

  1、 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大

  2、 要点:

  ①抛球不宜太高;

  ②提高击球瞬间的挥拍速度;

  ③第一落点要靠近本方台面的端线;

  ④点与网同高或稍低于网。

   发短球

  1、 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

  2、 要点:

  ①抛球不宜太高;

  ②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;

  ③发球的第一落点在球台,不要离网太近;

  ④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

   正手发左侧上(下)旋球

  1、 特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

  2、 要点:

  ①发球时要收腹,击球点不可远离身体;

  ②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。

  ③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。

  ④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

   反手发右侧上(下)旋球

  1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

  2、要点:

  ①注意收腹和转腰动作;

  ②充分利用手腕转动配合前臂发力;

  ③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;

  ④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

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