-海南太极拳协会「38个国家和地区太极爱好者齐聚三亚以拳会友(图)」

海南太极拳协会「38个国家和地区太极爱好者齐聚三亚以拳会友(图)」

9月23日,为期5天的“三亚南山”第二届世界太极文化节在三亚南山文化旅游区开幕。图为外国太极爱好者表演太极拳。 陈文武 摄

中新网三亚9月23日电 (陈文武)9月23日,为期5天的“三亚南山”第二届世界太极文化节在三亚南山文化旅游区开幕,共来自中国、美国、法国、俄罗斯、加拿大等38个国家和地区的260余位各流派太极名家和2000多名选手齐聚三亚,以拳会友,问道竞技。

本次世界太极文化节以“生命智慧、健康旅游,传承发展、大美太极”为主题,包括开幕式与世界太极大巡游、世界太极导师大讲堂、世界太极名家精英演武会、世界太极文化论坛、世界太极产业博览会、世界太极交流赛等10余项活动,旨在将古老文明与现代生活紧密结合,服务当代社会。

当日,在108米南山海上观音广场,上千名太极拳爱好者迎着朝阳,在海边练习太极拳,舒展身心,锻炼体魄,成为“全民健身、共享太极”的一道美景。开幕式上,国内外百余个太极拳代表队纷纷上台一展风采,表演者中上有84岁的老人,下有5岁的娃娃,引得众多中外太极拳爱好者竞相“追星”。

图为太极爱好者在108米南山海上观音广场迎着朝阳练习太极拳。 陈文武 摄

三亚南山文化旅游区总裁关鹏表示,去年4月成功举行首届世界太极文化节,引起了海内外强烈反响,成功塑造了三亚市又一重大国际化文化旅游品牌。南山未来将致力于推出以太极文化为深度体验的旅游产品,将太极拳的哲学思想、养生文化与南山福寿文化相融合,进一步提升景区文化品质,为三亚建设国际化热带滨海旅游精品城市增添新名片。

三亚市副市长许振凌表示,三亚举办世界太极文化节不仅能彰显寿比南山的健康理念,还将促进太极文化在三亚的传播,掀起全民健身的热潮。同时,太极文化节“体育 旅游”的模式为三亚增添了更多的人文旅游的元素。当前,三亚着力推进文化体育和旅游的深度融合,构建大文化旅游产业的发展格局,打造美丽、健康、文明的城市形象。三亚已被评为全国第一批健康旅游的示范基地,通过世界太极文化节的举办,让健康三亚成为太极拳爱好者交流的首选之地。

据记者了解,在本次世界太极文化节举办期间,主办方还将面向广大市民和游客推出“游三亚,品太极”为主题的“太极文化周”活动。(完)

钟南山院士大力推荐的太极拳,它对人身体到底有什么好处?

从人的心态到性格再到身体健康,都有一定的好处。

01、心态

太极一直都被称为是一种修身养性的运动,它的讲究非常多,尤其是在练习太极拳的时候,要练习到一种境界,它不是动作上的,而是心境上的。这种东西只可意会不可言传,但是练习太极拳的人就能够慢慢感受到自己心态上的变化,会发现自己慢慢地成为了一个处变不惊,拥有冷静头脑的人。

02、性格

心态出现了变化,性格自然也会随之改变。太极是以柔克刚,而练习太极拳时,看起来简单的一个动作,实际上非常复杂。这就能够锻炼人的心态,尤其是性子急躁沉不住气的人,学习太极拳,能够改变急躁的性格,在面对很多事情的时候更加有耐心。而本身就有耐心的人,练习了太极拳也能够更加懂得如何将自己的力量打到该打的地方去。

03、身体

太极拳看似缓慢,但是从力道到身体的协调性,其实一套太极拳下来,出一身汗也是常事。所以它能够促进血液循环,增强新陈代谢,同时对五脏六腑也有一定的好处,而且一些身体不协调的人练习太极拳还能够提升自己的四肢协调性。总而言之,练习太极拳会让自己的身体变得更健康,尤其疫情期间,练习太极拳可以增强个人抵抗力。

想要练好太极拳需要很长的时间,但是养成习惯之后就会发现每天不来一套就觉得生活少了什么。其实运动本身就是有益身心的事情,而钟南山院士大力推荐太极拳,也是希望大家在疫情期间能够放平自己的心态,不要急躁,保持平常心态去面对每一件事情,同时提高自己的身体素质,何乐而不为呢?

深圳南山荔香公园有个教陈氏太极拳的“马国珍”,自称是“左致强”的入室弟子,不知道是不是真的?

凭良心说:跟朱双潮学拳的好多人在2到3年离开了他?1,整天笑咪咪,不教你东西,不信你就耗着。2,想着法子骗你钱,杨氏劲法劲别20多人一起教,教了5个晚上就结束了,对大家没有交代,什么没学到。3,骗你说你的功夫很好了,要学下一个台阶了,交钱吧!大家可以多出去看看,交流一下,会遇到自己正真的师傅,老师。不要在这里荒废时间

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