-传统武术VS综合搏击听听太极拳冠军怎么说

传统武术VS综合搏击听听太极拳冠军怎么说

相信很多人都看过李连杰的《太极张三丰》,里面李连杰打太极拳的飒爽英姿堪称一代人的共同回忆。

很多人也正是由此,喜欢上了太极拳。

今天就带大家认识一位现实中的太极拳高手,李连杰的师弟,太极拳世界冠军,吕泰东。

我们走进什刹海体校,与这位太极拳世界冠军,聊了聊李连杰、武术入奥,以及近来赚足流量的传统武术与综合格斗之争。

Q&A

01

Q

看你资料,六岁就开始习武,是什么原因让你选择了武术?

A

以前我爸就是练传统武术的,但是因为我是独生子女,父母就不想让我练武术。因为我爸知道武术比较苦,就想让我考一个大学,平平安安的。

但是那个时代看李连杰成龙系列的电影比较多,自己心里也有有一个英雄梦,我也希望能够像他们一样。于是就去了青少年宫的武术队,一练就练到了今天。

02

Q

你是辽宁人,怎么会机缘巧合来到了北京武术队?

我的启蒙教练是原辽宁武术队的教练员刘幼珍,她退休后在我们青少年宫代课,2000年的时候突然来了一个机遇。

A

原北京武术队总教练吴彬,也就是李连杰、吴京的师父,给我们教练打电话,问有没有年轻的比较好的苗子,可以送到北京来。当时,刘教练就推荐了我。吴彬教练一眼看中了我,说这孩子给我留下吧。就这样,十岁的我,离开了父母,来到了北京。

03

Q

这些年习武的过程中,对你帮助最大的人是谁?

A

我觉得缺哪一位老师,都不会成就我的一切。我一直都在感恩每一位在路上帮助过我的贵人。

04

Q

最早是练习什么拳种的?为什么后来把太极作为了自己的专业方向?

A

最早训练的是长拳,长拳是所有武术拳种的基础。后来选择太极,其实是因为长拳系列的竞争对手太多了(苦笑)。队内竞争就很激烈,更别提放眼全省全国了。

本以为太极是很慢很轻松的一个项目,练起来还真不一样。太极拳也需要爆发,速度,力量,难度动作。

练习太极,学习太极里的文化之后,我被太极当中博大精深的文化所吸引,开始全身心的投入练习太极拳。

05

Q

这些年你斩获了无数的冠军头衔,最让你难忘的,是哪一个?

A

我觉得对我来说最难忘的比赛应该就是世界锦标赛了。对于武术来说,能有一次机会去比世锦赛是很不容易的。毕竟国内的竞争要比国际上激烈的多。

06

Q

喜欢功夫电影吗?最喜欢的功夫明星是谁?你曾有过功夫明星的梦想吗?像你的师兄李连杰,吴京那样?

A

以前小的时候确实有一个明星梦,像李连杰、吴京一样,他们一直都是我很崇拜的偶像。

随着练习太极拳我慢慢发现,其实我更想成为的是那个教人育人的老师,来传承武术。

我了解我自己,所以我选择了一个更适合自己的梦想,做一个好教练,把太极拳传承下去!

07

Q

这两年,人们对传统武术到底能不能打,产生了很多的质疑,你怎么看待这个问题?你如何评价太极雷雷和马保国?

A

传统武术肯定是能打的,这一点毋庸置疑。其实大家讨论的是两个概念的话题。通常我们所说的传武,是指的武术套路。你非得拿它去和综合格斗放在一起比较,这完全是两回事。

在擂台上,什么是最重要的?规则!这完全不具备可比性。至于马保国,雷雷,我就不做过多评论了。

08

Q

武术进奥运的瓶颈到底在哪儿?

A

武术套路是一个评分项目,奥组委已经明确规定,以后打分类项目基本不考虑入奥。所以确实很难了。

09

Q

与跆拳道,自由搏击等项目相比,传统武术发展的困难都有哪些?

A

传统武术的成长周期太长,没有个十年八年根本看不到什么效果。不像跆拳道,散打,拳击,周期比较短,三五年就能出成绩。

可想而知,大家肯定愿意选一些出成绩比较快,出效果比较早的项目。所以,传统武术需要更多的耐心,更长久的投入。

10

Q

目前抖音,短视频等很多新媒体都很火,有考虑过利用这些新媒体来推广传统武术吗?

A

抖音我也在玩。像我编排的短视频的背景音乐都不是传统武术的音乐,像太极张三丰、醉拳、男儿当自强。我用的都是比较火的流行音乐去配。效果还是挺好的。

有时传统东西需要打破和创新。其实武术可以结合很多。我试过的武术配街舞类的电子乐。很前卫也比较合理!毕竟现在的年轻人还是蛮喜欢这样的跳跃式表演。这样的方式更能吸引年轻人对武术的兴趣吧。

吕泰东

1990年11月17日出生于辽宁沈阳,六岁习武,十岁拜入著名教练吴彬门下。

2007 年正式成为北京武术队专业队运动员。2008年获得第二届世界青少年武术锦标赛太极拳冠军。2016年赴波兰参加第二届世界太极拳锦标赛并获得男子太极剑冠军,并获得国际运动健将称号,以及国家体育总局颁发的中华人民共和国体育运动荣誉奖章。目前是北京市什刹海体校太极组教练员。

微信扫一扫关注公众号

和式太极拳简介

  和式 太极拳 是和兆元在继承陈清平拳架的基础上创造的 带理架 太极拳,历经数代传人的发展,已成为太极拳的主要流派之一。它不仅具有 理技相合 与 耍拳 的理论特色,而且体现着和顺中平、轻柔圆活的技术特点。下面是我为大家整理的关于:和式太极拳简介。欢迎阅读!

  和式太极拳简介

  和式太极拳是中国传统太极拳流派之一。始创于清末河南温县赵堡镇太极拳名家和兆元(1810——1890),因地域亦被称为赵堡太极拳。和式太极拳除具有一般太极拳的要点外,在理论、技术技法、强身养生方面都有其独特之处。

  和式太极拳以《周易》理论为基础,像其形取其义用其理,移动周身处处走圆,无不是圈,行成周身无处受力,自然圆活。

  和式太极拳强调理法自然,处处顺其自然合乎自然,自然而然,形成轻灵圆活,顺遂自然的特色。

  和兆元出生于中医世家,自幼习文学医。1825年,师从本镇拳师陈清平习武。后在北京供职,官授武信郎。在理学大家李棠阶影响下,对太极拳进行了重大改革。尤使太极拳理论有了长足发展。以理学、儒家、道家并结合医学理论来指导规范拳架,使理论与实践完美结合。创编了一套体用一致,技理相合的代理架,即和式太极拳。

  传统和式太极拳有72式,皆以《易》学之理贯串于拳势之中。象其形(圆),取其义(阴阳、五行、八卦),用其理(阴阳变易,五行生克,天人合一)。走架以轻灵圆活,柔中求刚的准则促进周身协调,步活身敏,柔顺自然。以阴阳变化之法,使身体不同部位运动时产生的分、合等劲力,形成千变万化的技术、技法。形成太极拳滑如鱼、粘如胶、软如棉花、硬如钢的技击特色。

  在拳架练法中由外形的无过不及,内外相合和柔顺连贯的阴阳动态平衡,促进内在气血、脏腑、经络的阴阳平衡,保持人体正常的生理功能和健康体魄,从而达到健身、疗病、养生之目的。

  在行功走架时做到三直:头直、身直、小腿直。五顺:顺身、顺腿、顺手、顺脚、顺意。明三节,知六合等规则和要领。整个拳架套路以体用一致为要求促进拳架、推手、散手三合为一,技理相合。通过朝夕盘架增强自身功力,通过推手实践矫正拳架,直至最终用于实战。

  和式太极拳以自然为准则,以圆、弧为运动形式,以太极阴阳变化之法,使身体处处分出虚实内外。视练者体质阶段不同,速度可快可慢,但均匀适宜。架式可大可小,以自然舒展为度。 整个拳架朴实无华、简洁流畅。

  和式太极拳的特点

  和式太极拳,也称代理架(代理架:指拳架中的运用技能,符合太极的阴阳变化之理)。讲究自然、严禁、科学、简明。从三直、四顺、到内外三合,从中、正、平、圆到轻、灵、柔、活,无不清晰,有道弃俗。

  和式太极拳的特点是:中、正、平、圆、轻、灵、柔、活。中、正、平、圆为形;轻、灵、柔、活为韵。

  中:指一定范围内部适中的位置,有旗杆之意。

  在和式太极拳的练习中,要求立身中正。身子中正,其他各部便可依次放置,继而做到无论上下左右、或进或退,无论手足、腰胯都可以互相协调,保持相互响应, 高效一致,和式太极拳中对“中”的理解便是克服抽扯,不协调的最好表述。

  正:纯而不杂,有岁之首月之意。

  在和式太极拳的练习和实战当中,讲究高效准确,不故弄玄虚,不画蛇添足,自身言拳法自然。自然开始,自然结束,从零始就无终,举手投足无暇渍,无浮夸,如金足赤,如风清雅。

  平:平准,有气受阻而能越过之意。

  在和式太极拳的练习当中,一条子午线,将身体平分左右,动则生出阴阳,要求眼平、肩平、胯平、足平、心平、整个身体各位部位都似天平般平衡、精准。受微力便可转化,自如至终,自我校对,犹如一台自动精密仪器,而更为可贵之处在于心意自然和舒畅,不燥、不急、不怒、不悲。

  圆:如球、如点、如轴,有自信无则,向各方讨债之意。

  在和式太极拳练习当中。处处以立圆求精,无论整个身体还是指、手、肘、肩、胯、足、膝、腰、背或是气血、大小周天都是圆、圈、点、轴为运动形式,犹如九曲连还珠,一转具转,无可受力之处,外力净后我自蓄力待发,其势如江海之浪潮,妙不可言。

和式太极拳的简介

和式太极拳强调理法自然,处处顺其自然合乎自然,自然而然,形成轻灵圆活,顺遂自然的特色。
和兆元出生于中医世家,自幼习文学医。1825年,师从本镇拳师陈清平习武。后在北京供职,官授武信郎。在理学大家李棠阶影响下,对太极拳进行了重大改革。尤使太极拳理论有了长足发展。以理学、儒家、道家并结合医学理论来指导规范拳架,使理论与实践完美结合。创编了一套体用一致,技理相合的代理架,即和式太极拳。
传统和式太极拳有72式,皆以《易》学之理贯串于拳势之中。象其形(圆),取其义(阴阳、五行、八卦),用其理(阴阳变易,五行生克,天人合一)。走架以轻灵圆活,柔中求刚的准则促进周身协调,步活身敏,柔顺自然。以阴阳变化之法,使身体不同部位运动时产生的分、合等劲力,形成千变万化的技术、技法。形成太极拳滑如鱼、粘如胶、软如棉花、硬如钢的技击特色。
在拳架练法中由外形的无过不及,内外相合和柔顺连贯的阴阳动态平衡,促进内在气血、脏腑、经络的阴阳平衡,保持人体正常的生理功能和健康体魄,从而达到健身、疗病、养生之目的。
在行功走架时做到三直:头直、身直、小腿直。五顺:顺身、顺腿、顺手、顺脚、顺意。明三节,知六合等规则和要领。整个拳架套路以体用一致为要求促进拳架、推手、散手三合为一,技理相合。通过朝夕盘架增强自身功力,通过推手实践矫正拳架,直至最终用于实战。
和式太极拳以自然为准则,以圆、弧为运动形式,以太极阴阳变化之法,使身体处处分出虚实内外。视练者体质阶段不同,速度可快可慢,但均匀适宜。架式可大可小,以自然舒展为度。 整个拳架朴实无华、简洁流畅。

发表回复

Your email address will not be published. Required fields are marked *.

*
*
You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

BCF Theme By aThemeArt - Proudly powered by WordPress.
BACK TO TOP